Gimnasia suave, ¡porque no hay ningún mal en sentirse bien!

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Gimnasia suave

¿Quién dijo que había que sufrir para estar en forma? El taller de gimnasia suave dirigido por Chantal propone trabajar eficazmente los músculos… pero con suavidad.

El programa de ejercicios, diseñado para actuar tanto en la respiración como en el equilibrio y el tono muscular, pretende armonizar todas las funciones del cuerpo. Un suave despertar a partir de las 9h00 de la mañana.

Bélézy

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